Massage-Anwendungen
Deine Auszeit vom Business-Alltag –
Direkt bei dir vor Ort
- Individuell & flexibel: 30, 45 oder 60 Minuten
- Ganz- oder Teilkörperbehandlung
- Ort: Holmes Place Provinzialplatz, Kölner Landstraße 11-17, Düsseldorf
- oder direkt im Büro oder bei dir vor Ort
Faszienbehandlung
Löse Blockaden und gewinne neue Bewegungsfreiheit
- Löst tiefe Verklebungen im Bindegewebe
- Reduziert Schmerzen & Verspannungen
- Energetisierend für Körper und Geist
- Ort: Holmes Place Provinzialplatz, Kölner Landstraße 11-17, Düsseldorf
- oder direkt im Büro oder bei dir vor Ort
Was du nicht mehr willst:
- Dich in deinem eigenen Körper „festgefahren“ und unbeweglich fühlen.
- Chronische Schmerzen und Einschränkungen, die dich im Alltag und beim Sport bremsen.
- Das Gefühl von Energielosigkeit und körperlicher Schwere.
Was du stattdessen haben kannst:
- Spürbar mehr Beweglichkeit und das Gefühl von neuer Weite in jeder Bewegung.
- Ein schmerzfreies Leben durch das Lösen tief sitzender Verklebungen im Bindegewebe.
- Einen energetisierten Körper, der sich aufrecht, kraftvoll und vital anfühlt.
Deine Vorteile
Mit meiner Begleitung hast du endlich die Sicherheit, dass:
- du regelmäßig zu einem verbindlichen Termin auch wirklich was für dich und deinen Körper tust
- dich jemand motiviert deinen Hintern hochzubekommen und über deine Grenzen zu gehen
- ein Profi immer auf die richtige Ausführung der Übungen achtet und ggf. deine Haltung korrigiert
- in der Zeit des Trainings der Fokus zu 100 % nur auf dir liegt
Kontakt aufnehmen
Lass Schmerzen und Einschränkungen hinter dir!
Lust auf ein neues DU?
Kraftvoll, beweglich und ausgeglichen?
Trag deine Daten ein und wir lernen uns erst einmal in einem kurzen Telefonat kennen.
Finde heraus, ob ich der Richtige bin, um dich auf der Reise zu deinem sportlicheren Selbst zu begleiten. In einem persönlichen Gespräch finden wir heraus, ob es menschlich passt und wie ich dir genau helfen kann.
Romeo Klüger
Geschäftsführer Klüger Reisen
Birgit Klüger
Klüger Reisen
Tanja Krause
Marathon-Läuferin
Ich bin total begeistert. Das Training ist dank Jens ein voller Erfolg. Von Anfang an war seine Motivation ansteckend und seine positive Energie hat mich jedes Mal aufgebaut. Er unterstützt körperlich und mental, sodass man gestärkt aus jedem Training geht. Unsere Fitnessreise erreicht immer wieder neue Ebenen und ist noch lange nicht vorbei.
Jenni Grifo
Nach ein paar Monaten kann ich ohne jeden Zweifel sagen, dass Jens mir hilft, meine Ziele zu erreichen, und dass jede Sitzung immer anspruchsvoller und auch unterhaltsamer wird, was mir wirklich wichtig ist. Er drückt jedes Mal mehr, bringt dich aber auch beim Leiden zum Lächeln, besonders auf der Treppe.
Dennis Martin Giordano Goyzueta
IT-Unternehmer
Wie hält man sich mit fünfundsiebzig fit? Na klar, mit einem Personal Trainer wie Jens Grieser! Einmal wöchentlich steht Jens strahlend vor der Haustür, verteilt seine ‚Foltergeräte‘ (Mini- und Maxibänder, ein Balance Pad, Faszienrollen- und bälle usw.) und bringt mich in Schwung. Sein Training ist, im Gegensatz zu den Kursen, die ich jahrelang in Fitnesscentern besucht habe, individuell auf mich abgestimmt.
